核心思路：准备工作 → 格式化系统盘 → 安装系统 → 安装驱动
第一步：准备工作（至关重要，请务必仔细阅读）
在开始之前，请准备好以下所有东西,这是成功安装的关键。
（图片来源网络，侵删）
确认电脑硬件支持Win7（最关键的一步！）
- CPU: 大部分较新的CPU（Intel 6代及以后，AMD Ryzen一代及以后）默认不支持Win7，需要特殊的修改才能安装,这是安装失败最常见的原因。
- 硬盘模式: 新电脑基本都是 SATA模式，但Win7安装盘默认只支持 IDE模式，您需要在安装前将BIOS/UEFI中的硬盘模式从 RAID 或 AHCI 改为 IDE（或兼容模式）。如果找不到IDE选项，可能需要修改注册表文件或使用特定工具。
- 安全启动: Win7不支持安全启动，需要在BIOS/UEFI中将其 禁用。
- 显卡驱动: Win7没有原生支持新显卡的驱动，安装后屏幕可能会分辨率很低或闪烁,您需要提前准备好对应显卡的Win7驱动程序。
准备安装文件
- Win7系统镜像: 下载一个纯净的、未激活的Win7官方镜像文件（通常是
.iso格式），推荐 Windows 7 SP1 旗舰版，兼容性最好。- 注意: 下载时请选择与您的电脑位数匹配的版本（64位或32位）,现在基本都是64位。
- UltraISO（软碟通）: 这是一个制作启动盘的工具,免费版即可。
准备工具
- 一个8GB或以上的U盘: 用于制作启动盘。
- 一个空硬盘分区: 用于存放Win7的安装文件，如果您的C盘足够大，可以清空C盘后使用，但为了安全，建议在D盘或E盘新建一个分区（至少30GB）。
第二步：制作Win7安装U盘
这一步是为了把U盘变成一个可以启动电脑并安装系统的“安装盘”。
- 插入U盘: 确保U盘内没有重要数据，因为接下来的操作会格式化U盘。
- 打开UltraISO: 点击左上角的
文件->打开，选择你下载好的Win7.iso镜像文件。 - 写入硬盘镜像:
- 在顶部菜单栏找到
启动->写入硬盘映像...。 - 在弹出的窗口中：
- 硬盘驱动器: 选择你的U盘（千万别选错，否则会格式化你的电脑硬盘！）。
- 写入方式: 保持默认的
USB-HDD+。 - 映像文件: 确认是你刚才加载的Win7镜像。
- 点击
格式化，选择FAT32文件系统，点击开始。 - 格式化完成后，点击
写入，这个过程会比较慢，请耐心等待，直到看到“刻录成功”的提示。
- 在顶部菜单栏找到
- 完成: 你的U盘已经是一个Win7安装启动盘了。
第三步：BIOS/UEFI设置（进入安装环境的核心）
这一步是连接新硬件和旧系统的桥梁,也是最容易出错的地方。
- 重启电脑: 在开机画面出现时（通常是主板Logo），连续、快速地按下特定键进入BIOS/UEFI设置界面，常见按键有
F2,F10,DEL,ESC。 - 修改关键设置:
- 禁用安全启动: 在 "Boot", "Security" 或 "Advanced" 等选项卡中找到
Secure Boot，将其设置为Disabled。 - 修改硬盘模式: 找到
SATA Mode或Storage Configuration，将其从RAID或AHCI改为IDE或Compatibility。 - 设置启动顺序: 找到
Boot或Boot Sequence选项，将第一启动项设置为你的 U盘（通常会显示为UEFI: [你的U盘品牌]或USB-HDD）。
- 禁用安全启动: 在 "Boot", "Security" 或 "Advanced" 等选项卡中找到
- 保存并退出: 按下
F10，选择Save & Exit Changes,电脑会自动重启。
第四步：开始安装Win7
真正的安装过程开始了。
- 从U盘启动: 电脑会从U盘启动，你会看到Windows 7安装程序的加载界面,然后进入语言选择界面。
- 进入安装界面:
- 选择语言、时间和键盘输入法，点击“下一步”。
- 点击“现在安装”。
- 选择要安装的Windows 7版本（如“Windows 7 旗舰版”），点击“下一步”。
- 勾选“我接受许可条款”，点击“下一步”。
- 选择安装位置:
- 这是最关键的一步！你会看到你电脑的所有硬盘分区。
- 如果你想在C盘安装:
- 选中C盘分区。
- 点击“高级” -> “格式化”。警告：此操作会清空C盘所有数据！
- 格式化完成后，选中这个已格式化的分区，点击“下一步”。
- 如果你想在其他分区安装（推荐）:
- 选中你之前准备好的那个空分区（比如D盘）。
- 点击“高级” ->
格式化。 - 格式化后，选中它，点击“下一步”。
- 开始安装: 电脑会自动复制文件、展开功能、安装更新，这个过程可能需要20-40分钟，期间电脑会自动重启几次。请耐心等待，不要进行任何操作！
- 完成设置: 安装完成后，会进入Windows 7的初始设置界面（设置用户名、密码、密钥等），你可以根据提示完成，或者选择“跳过”稍后再设置。
第五步：安装驱动程序
Win7安装完成后，屏幕分辨率可能很低，无法上网,这是因为缺少驱动。
（图片来源网络，侵删）
- 连接网络: 如果你的网卡是新的,可能需要先插一根网线才能上网。
- 安装驱动工具: 下载并安装一个驱动管理工具，如 驱动精灵 或 鲁大师 的Win7版本。
- 扫描并安装: 打开软件，它会自动检测缺少的驱动（尤其是主板芯片组、显卡、网卡驱动）,然后一键安装即可。
- 重启电脑: 安装完所有驱动后，重启电脑,你会发现一切都正常了。
第六步：激活系统（可选）
由于我们安装的是纯净版，系统是未激活的，桌面会有水印,无法个性化设置。
- 注意: 激活涉及版权问题，请自行寻找合法的激活方式,这里不作具体指导。
总结与视频教程建议
虽然我提供了详细的文字教程，但观看视频确实更直观，在观看视频时，请务必结合我上面的文字步骤，并重点关注视频中对 BIOS设置 和 硬盘模式修改 的演示。
推荐在B站、YouTube等平台搜索以下关键词，寻找最新的教程视频：
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观看视频时请留意：
（图片来源网络，侵删）
- 视频中如何进入BIOS。
- 视频中如何将
SATA Mode从RAID/AHCI改为IDE。 - 视频中如何格式化分区并选择安装位置。
最后的警告： 整个安装过程有风险，可能会格式化硬盘导致数据丢失。请务必备份你电脑上所有重要数据！ 如果你对自己的操作没有信心,建议寻求专业人士的帮助。
